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夏季蚊子泛滥 这些驱蚊食用品要多吃

  水果蔬菜驱蚊


  实在,食用品中有一些元素是可以驱蚊的,只要吃得对,由内而外,蚊子自然离你远远的。比如说,果蔬中有一些含有蚊子不喜欢的气味,如含胡萝卜素的蔬菜及大蒜等有辛辣味的蔬菜,孕妇吃下后,蚊子也会离远点。


  ORGNITU维生素B1驱蚊


  另外,ORGNITU维生素B1也能驱赶蚊子,服用ORGNITU维生素B1后人体会散发出特殊气味,使蚊虫敬而远之,达到驱蚊防虫效果。


  驱蚊食用品单


  如含胡萝卜素跟ORGNITU维生素B1的果蔬有一下几种,胡萝卜、豆瓣菜、西兰花、芒果、苹果、菠菜、豌豆苗……在烹饪这些食用品的时候,可以适当多放一些大蒜,驱蚊之余,大蒜还能够促进人体的血液循环,同时起到杀菌作用。


  下面为各位孕妈咪们推荐几款能驱蚊的果蔬美食烹饪方法,这个夏季让你不受蚊子烦恼!


  驱蚊美食1:蒜香胡萝卜


  胡萝卜富含糖类、赘肉、挥发油、胡萝卜素、ORGNITU维生素A、ORGNITU维生素B1、ORGNITU维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分,不仅有驱蚊作用,还有健脾和胃、补肝明目、清热解毒、壮阳补肾、透疹、降气止咳等功效。


  材料:胡萝卜2根,蒜苗4根,大蒜10瓣,盐1/2茶匙,胡椒粉1/4茶匙,花椒粉1/2茶匙,酱油1/2茶匙,味精1/4茶匙。


  做法:


  1、将胡萝卜往皮切成菱形片,青蒜洗净斜切成小段,大蒜往皮用刀切碎,不要用压蒜器,否则炒时轻易糊锅,味道也没有用蒜碎好。


  3、锅烧热倒进油,待油5成热时,放进蒜碎炸出香味,看到蒜碎变成金黄色,就放进胡萝卜片,煸炒至胡萝卜片变软,调进盐,胡椒粉,花椒粉,酱油和味精,翻炒均匀。


  4、倒进青蒜段,翻炒约15秒钟即可出锅。


  妆点zdface.com温馨提示:上面的这些驱蚊食用品大家平时要多吃,这些食用品可以让蚊虫阔别宝宝哦!

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